🥘扁豆焖面,先从面做起

前阵子总是忙碌,没空做饭,每次点外卖的结局也总不太乐观,我们俩把工作餐的选择全权交给了711,虽然不是每天都吃,但一周总要有一两次。

某个周五

从没吃过扁豆焖面的鹿姐,十分好奇地拿起一份扁豆焖面问我好不好吃。我说:还不错,可以试试。
午饭时间,她短信轰炸我说:哇,扁豆焖面不错啊!好吃欸!
临近下班,我问她:周末你有什么想吃的吗?她斩钉截铁地回答:扁豆焖面,你给我做吧!
鉴于我们家拥有一个闲鱼二手收来的全新压面机,我突然来了精神,此时不用,更待何时呢?

食材

  • 中筋粉:400g
  • 水:160g
  • 盐:4g
  • 碱面:1g

扁豆焖面

料汁

  • 蒜泥:我的原则是不嫌多
  • 醋:20g
  • 香油:10g
  • 清水:100ml

配菜

  • 猪油:20g(可以用其他油替代
  • 扁豆角:300g
  • 五花肉:150g
  • 葱花、蒜末、姜末:适量
  • 料酒/黄酒:适量
  • 酱油:10g
  • 热水:200ml

步骤

制面

  • 面粉里加好盐和碱面,分次加水,从絮状逐渐揉起,压成面团。
  • 盖保鲜膜醒面30分钟。
  • 醒面时间到,面团变得更柔和松弛,简单揉面之后放进保鲜袋里,采用了我之前在手作乌冬面做法里踩面大法。面在保鲜袋的阻隔下,被毛毯包裹,开始承受我100多斤的体重。期间需要打开折叠再继续踩平,反复几次。之后继续醒面30分钟,再次踩面,如此步骤一共3次。三醒三揉。
  • 之后就是分块放进压面机里,以最细的类型压成型。我的压面机最细的是2-2.5mm左右。捋好备用。

扁豆焖面

  • 调料汁就是蒜泥、醋和香油混合之后加100ml水
  • 锅里放猪油,之后放五花肉炒至变色加葱花、蒜末、姜末、料酒,炒出香味之后放入切好的扁豆翻炒,加酱油,翻炒后加热水于扁豆持平,大火烧开再盖上锅盖中火焖10分钟。
  • 锅中汤汁烧干一些之后,翻炒搅匀,把锅中的汤汁倒出一半备用,一会儿浇在面上,会更香,更入味。
  • 把面条铺在扁豆上,盖上锅盖中火焖5-8分钟,开盖将碗里的汤汁均匀浇在面条上,再盖盖子中火焖5分钟,起锅搅拌均匀,浇上提前准备好的调料汁,可以视面条的熟度再焖一会儿,或者直接装盘。

因为我没有事先在锅里蒸面,所以面条的水分更少,贴着锅边的位置都有一点糊,经过五花肉和扁豆汤汁的油充分浸润,呈现出一种脆脆的质感,很有嚼劲。我小时候就很喜欢吃这种锅边的面。而且不事先蒸面也让这道本来就该属于一锅出的菜更简单,不复杂的做法,才会常吃呀!

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